Chi Kung

El Chi Kung o Qi Gong, basado en la Medicina Tradicional China y sus principios fundamentales, son una serie de ejercicios de origen chino armónicos, en movimiento o estáticos meditativos, relacionados con la salud, la espiritualidad y las artes marciales chinas.

Es la práctica o trabajo (Kung) de canalizar nuestra energía interna o aliento vital (Chi) por los canales energéticos de nuestro cuerpo.

Existen varias modalidades en función de las escuelas y de su arte. El objetivo y trabajo interno es el mismo en todas ellas, la diferencia reside en la ejecución de los movimientos.